为提升大学生心理健康意识，增强学生们的团队协作能力和身体素质，加强学生之间的交流与合作，增进同学们的人际交往能力。根据心理健康中心国内精品视频一区二区三区八戒开展2021年“5.25心理文化节活动”的通知要求，5月27日下午，在心理健康中心刘南楠老师的带领下，国际教育学院（外语系）在孔明路校区体育场举办了大学生户外心理素质拓展活动，本次活动由辅导员老师和20级同学参加。

本次心理拓展活动由“无敌风火轮、同心鼓、搭桥过河”三个室外活动组成。在刘老师用诙谐幽默的语言向各位参与者讲解了游戏规则后，活动开始。在“无敌风火轮”的游戏中，同学们表现的紧张而激烈，“同心鼓”游戏体现的则是团队队员之间的配合。“搭桥过河”更是趣味无穷，考验了同学们的认知能力和表达能力，体现了同学们身体的灵活性，团队合作性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐，使同学们感受到心理活动的魅力。

在拓展游戏中，每个同学都在为自己团队的荣誉拼尽全力,从中无不看到同学们之间相互的团结协助。每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容，在娱乐的同时也促进同学们之间的友谊，拉近了心与心的距离。本次活动使大家感受到家的温馨，同时激发同学们的热情，也为以后更好学习和生活打下良好的基础。

通过此次活动激发了同学们自身的潜能，提高了同学们的心理素质，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛，帮助同学们认识自我，客观地进行自我定位，给每位同学留下了美好的回忆的同时，也为同学们的心理健康发展起到了促进作用。（供稿/国际教育学院（外语系）撰稿/张志才摄影/李家慧单位审核/李诗泉编审/李业）