为提高大学生的心理健康意识，培养大学生的积极心态和乐观精神，提高他们的心理韧性，10月22日下午，文化旅游与国际教育学院邀请学校心理健康中心龚云平副主任开展大学生心理健康教育培训。学院党总支副书记郑伟、辅导员、各班级心理委员和学生代表参加此次活动。
龚云平从心理委员的职责与意义、心理委员应掌握的心理健康及心理咨询的基本知识与技能两大方面，围绕大学生常见的心理问题，如压力管理、情绪调节、人际关系处理等，进行了深入浅出的讲解，并结合生动的案例和互动环节，使理论知识更加贴近学生的生活实际。她强调，作为心理委员，我们可以从以下几个方面入手，履行相关职责：一是要密切关注班内同学的心理健康状况，朋辈互助、助人自助；二是要积极协助学校宣传心理健康知识，在相关的活动中发挥示范引领作用，带动同学积极参与；三是要尊重他人，善用心理咨询技能，帮助或带领有心理问题的同学接受心理咨询。
最后，郑伟对龚云平的精彩讲座表示感谢。他指出，龚主任专业、系统的培训丰富了大家的心理健康知识，提高了大家的心理调适能力，并结合开学时的心理健康测试引出了学生在大学三年中的学习、生活、人际交往和就业选择问题。他同时要求，同学们要认真消化、理解、掌握龚主任的授课内容，回去以后对本班同学做好传达，大家共同努力，共同进步，美好的愿景才能实现。
此次大学生心理健康教育培训的成功举办，不仅为学院学生提供了宝贵的心理健康资源，也营造了“人人关注心理，人人注重健康”的良好氛围。未来，我院将继续深化心理健康教育工作，加强与学生之间的沟通与交流，护航学生健康成长。
